Лайфхаки

Фантастика! Положите язык на нёбо и дышите в течении 60 секунд. Вы не поверите,...

уществует множество техник. Каждая имеет своё конкретное воздействие на организм человека. Вам просто следует найти правильный комплекс дыхательных упражнений, тот, который соответствует вашим потребностям. Если Вы находитесь постоянно в стрессе и/или Вы плохо засыпаете, вы...

Уснуть за 60 секунд: уникальная методика быстрого засыпания

1. Спокойно вдыхай через нос в течение 4 секунд. 2. Задержи дыхание на 7 секунд.3. Не торопясь выдыхай через рот в течение 8 секунд.Ты и опомниться не успеешь, как сон возьмет тебя под свое крыло....

Ученые доказали, что спать на левом боку гораздо полезнее

Мы прекрасно знаем, что здоровый сон - залог счастливой и активной жизни. И вопрос "Как лучше спать?" ничуть не менее важен, чем такие вопросы как "Что бы поесть?" или "Заниматься ли спортом? " Неправильно...

Тест на долголетие: несколько движений покажут, сколько осталось вашему телу…

Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш организм. Но бразильский ученый Клаудио Гиль Арауджо разработал один простой тест, который, как он уверяет, способен определить, насколько вы по-настоящему молоды. Многочисленные исследования подтвердили, что трюк...

Если на твоей ладони есть этот редчайший знак , ты — особенный!

1. Буква А приносит удачу. Если среди трех букв твоих инициалов тоже красуется первая буква алфавита, ты точно рожден под счастливой звездой. 2. Очень редко на ладони встречается буква Б. Она говорит о том, что...

Мечтаете избавиться от дряблой кожи? Это натуральное средство вернет ей эластичность

МАСКА ИЗ САНДАЛОВОЙ ПАСТЫ Ингредиенты: 1 ст. л. порошка сандалового дерева; молоко. Приготовление: 1. Добавь в сандаловую пудру немного молока таким образом, чтобы получилась масса с консистенцией сметаны. 2. Помести маску в баночку и плотно закрой крышкой. Оставь...

Она поместила джинсы в пакет, а затем в морозилку. Это же просто ГЕНИАЛЬНО!

Все женщины стремятся выглядеть сногсшибательно. Одежда, аксессуары, обувь… Но неприятности случаются даже с самыми стильными модницами. И тогда на помощь приходят они! Эти незаменимые лайфхаки. 1. Освежить джинсы Джинсовая ткань легко впитывает запахи. Если стирать ее слишком...

Подруга приехала из Канады и приготовила мясо… Такой вкуснотищи я давно не ел!

Недавно мою маму навестила ее университетская подруга, которую она не видела еще со времен учебы. Дело в том, что на четвертом курсе девушка решила скоропостижно забрать документы, удивив этим легкомысленным поступком всех преподавателей. В тот...

Вот что будет, если положить в ухо кусочек лука. Почему я не знал об...

1. Лук сбивает температуру Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар...

9 признаков того, что ты уже встретила своего будущего мужа

Каждый из нас в этой жизни за чем-то охотится. Некоторые хотят стать богаче, кто-то хочет быть сильнее, кто-то могущественнее. Наши желания характеризуют нас, как личность. Но главное желание всех людей — любить и быть...